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L'entrée au collège
L’entrée au collège coïncide avec les grands changements : le corps se modifie, la voix change, les incompréhensions au sein de la cellule familiale s’accentuent. L’adolescent est en pleine métamorphose.
La sophrologie peut l’aider à mieux vivre ces changements :
- à mieux supporter le regard des autres,
- à surmonter l’anxiété liée au nouveau rythme scolaire (passer d’un professeur dans une classe à plusieurs professeurs dans plusieurs salles, dans plusieurs bâtiments!) et le soutenir dans l’acquisition de nouvelles méthodes de travail,
- à prévenir le décrochage scolaire
- à se mettre au travail
La sophrologie permet aussi d’accompagner les enfants victimes de harcèlement scolaire
